Ashwagandha

La Ashwagandha es un arbusto de la familia de las solanáceas, que crece principalmente en la India y Sri Lanka. También se le conoce como el Ginseng de la India.

La Ashwagandha de Healthaid contiene extracto y polvo de raíz de ashwagandha, aportando 5.25mg de withanólidos por comprimido y Vitamina E por su aporte antioxidante, beneficioso en estados de estrés, ansiedad y depresión, que generan gran cantidad de radicales libres en el organismo.

 

Principales beneficios de la ashwagandha:

  • Combate el estrés, siendo un perfecto adaptógeno que ayuda al cuerpo a mantener y restaurar la homeostasis del organismo, incluso en momentos de estrés emocional y físico, revertiendo los efectos del cortisol (hormona del estrés).
  • La ashwagandha promueve sinérgicamente una actividad similar al GABA (neurotransmisor) en el cerebro. Reduce y regula el estrés prolongado, estimulando los receptores GABA, produciendo un efecto de relajación y aumentando la producción de dopamina (hormona del placer), que en una situación de estrés se encuentra disminuida en sangre. Tiene un efecto ansiolítico, bajando los niveles de ansiedad. Además ayuda a regular el sueño.
  • Tiene un efecto positivo tanto en la fertilidad masculina como en la femenina. Estimula tanto la testosterona en el hombre como que libera el cortisol, armonizando así sobre la función reproductiva de la mujer.
  • Mejora la memoria y el funcionamiento del cerebro. Tiene un efecto neuroprotector. Se recomienda para evitar la degeneración neuronal. En trastornos degenerativos como el Alzheimer, la ashwagandha protege los nervios contra el daño oxidativo y la pérdida sináptica, que son clave en el origen de este tipo de enfermedades.
  • La ashwagandha tiene un efecto antiinflamatorio, siendo un buen analgésico natural en caso de inflamación como la artritits.

Composición:

  • 350mg de extracto de raíz de ashwagandha
  • 150mg raíz en polvo
  • 3.5mg Vitamina E